En besked til vores kvarter

Kære Fitbit -brugere, Da mennesker overalt i verden fortsætter med at finde sammen til demonstration og kræve en ophør af racemæssig uretfærdigheder, ønskede jeg at tage et øjeblik til at dele nøjagtigt, hvordan Fitbit reagerer såvel som at stå med det sorte samfund. Der er ingen grund til den systemiske racisme, der tog George Floyds […]

Read More

2010 IFBB Europa Battle of Champions Competitor Lists

2010 IFBB Europa Battle of Champions konkurrentlister IFBB Tampa Pro Show bragte snarere et par overraskelser med hensyn til konkurrenter såvel som placeringer, men på Tampa’s hæle, kommer endnu en 5 IFBB Pro -konkurrencer. Lige her er den tentative pro-lineup (ikke endelige lister) til 2010 Europa Battle of Champions, der er sat til 23.-24. Juli […]

Read More

En sæd smoothie? Disse fitness -påvirkninger er ude af kontrol

af Matt Weik Jeg er altid på udkig efter interessante nye emner at dække, og da jeg så denne overskrift, tænkte jeg med mig selv, “Der er ingen f*ckin måde, dette er legitimt.” Dreng, var jeg forkert! Mens jeg rullede gennem en flok bodybuilding -emner, stødte jeg på overskriften, “Vegansk bodybuilder sværger ved ‘sæd smoothies’ […]

Read More

Androgen -handling og androgenreceptoren

indledende fysiologi og farmakologi af androgener – endogene androgener er velkendt for deres masser af funktioner til fremme af seksuel differentiering og induktionen af den mandlige fænotype. Hos hanen er de to endogene androgener, der er en masse aktive til at fremme disse effekter, testosteron (T) og dihydroxytestosteron (DHT) .T er den mest kvantitativt afgørende […]

Read More

En anden grund til, at dit muskelopbygningsprogram suger

, en af de mest populære, defekte og skadelige myter, der er udsat for næsten ethvert muskelopbygningsprogram, er, at du skal bruge et komplet bevægelsesområde på hver øvelse i køb for at opnå maksimal vækst. Det antages, at du skal tage hver bevægelse til den fuldt udstrakte position og derefter afslutte i den fuldt “top”, […]

Read More